| Dernières réponses |
|  Holenne, c'est génial, mais tu peux mettre des "petits Jourdan" fromages de chèvres fabriqués en ardèche par un soixante-huitard qui est resté sur place et qui régale la ville préfecture.
Rassures-toi, ce n'est pas moi, mais bravo l'artiste !
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| Pas grave.
Je vais souvent sur un site canadien et les mesures sont toujours dans les 2 conversions, la premières fois cela surprends 
j'ai un petit logiciel sympa de conversion de tout ce qui imaginable
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| Merci Pauthina, j'y ai pas pensé en écrivant, je ferai attention les prochaines fois.
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| une once = 28,35 grs
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| Peut-on me dire combien vaut une once ?
Merci
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| Bonjour Holenne,
Pauthina a raison, si tu ne manges pas équilibré tu vas t'affaiblir. Pour les régimes réduit le pain, pèse ta viande (6 onces pour une femme et 8 pour un homme), salade, poisson poché accompagné d'épices. Si tu veux vraiment réduire suis le régime Weight Wachers il est très permissif et équilibré.
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| Holenne 3 kgs en 1 semaine c bien , mais mange kan même 1 repas equilibre par jour, ton organisme en a besoin et si tu maigri trop vite tu vas prendre le double dès que tu arreteras !!!!
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| papy
pour moi aussi s'est un suplice car je fais comme toi regime et j'ai deja perdu TROIS kilo en une SEMAINE.
Je mange salade fromage et du htee chinois qui fais megrire
voila mon secret 
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| C'est un supplice pour moi qui suit au régime !
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| Préparation : 20 mn
Cuisson : 15 mn
Ingrédients (pour 4 personnes) :
- une bûche de fromage de chèvre
- 1 pâte feuilletée
- 1 oeuf
- basilic
Préparation :
Couper la bûche en 8 rondelles égales.
Avec un verre, couper 16 ronds dans la pâte feuilletée.
Poser chaque rondelle de fromage sur un rond de pâte feuilletée.
parsemer du basilic et recouvrir avec la pâte feuilletée restante.
Fermer tout autour les petits pâtés ainsi réalisés.
Dorer au jaune d'oeuf avant de passer au four.
Se marie très bien avec une salade verte.
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